Wizyty umawiamy telefonicznie: 661 831 162

Trądzik Pospolity

Gruba skóra, widoczne rozszerzone pory, zaskórniki, stany zapalne, grudki, krostki, stany ropne, nierówny koloryt.
Trądzik pospolity to jedna z najczęstszych dolegliwości skórnych, dotykająca zarówno nastolatków, jak i dorosłych. Choć może występować w różnych formach i nasileniach, jego wpływ na wygląd skóry oraz samopoczucie jest znaczący. Jeśli zmagasz się z trądzikiem, konieczne jest odpowiednie podejście do pielęgnacji, które pomoże zminimalizować zmiany skórne i przywrócić jej zdrowy wygląd. W poniższym przewodniku znajdziesz szczegółowe informacje na temat trądziku pospolitego, porady pielęgnacyjne oraz rekomendowane zabiegi.

Rekomendowane zabiegi na trądzik pospolity

Czym jest trądzik pospolity?

Gabinet kosmetyczny Peelingi w Gliwicach
Trądzik pospolity to przewlekła choroba zapalna skóry, która objawia się powstawaniem zaskórników, krost, grudek oraz torbieli. Zmiany skórne pojawiają się najczęściej na twarzy, plecach i ramionach, czyli w miejscach o dużej liczbie gruczołów łojowych. Trądzik wynika z nadmiernej produkcji sebum (łojotoku), co prowadzi do zatykania ujść mieszków włosowych. Bakterie, które rozwijają się w tych zatkanych porach, powodują stan zapalny i powstawanie nieestetycznych zmian.

Przyczyny trądziku pospolitego

Choć dokładne przyczyny trądziku pospolitego nie zostały do końca wyjaśnione, istnieje kilka czynników, które mogą przyczyniać się do jego rozwoju:

Hormony | Zmiany hormonalne, szczególnie w okresie dojrzewania, menstruacji, ciąży czy w wyniku stosowania niektórych leków (np. sterydów), mogą prowadzić do wzrostu produkcji sebum.

Genetyka | Skłonność do trądziku może być dziedziczna, więc jeśli w rodzinie występują przypadki tej choroby, ryzyko jej pojawienia jest większe.

Stres | Przewlekły stres może nasilać produkcję hormonów, które z kolei wpływają na rozwój trądziku.

Dieta | Spożywanie dużych ilości produktów wysokoprzetworzonych, tłustych, a także nadmiar cukrów prostych, może pogłębiać problem.

Bakterie | Zakażenie bakterią Propionibacterium acnes jest jedną z głównych przyczyn stanu zapalnego, który prowadzi do powstawania wyprysków.

Jak pielęgnować skórę trądzikową?

Skóra z trądzikiem wymaga szczególnej troski i odpowiednio dobranej pielęgnacji, aby zmniejszyć nasilenie objawów i uniknąć pogorszenia stanu skóry.

Odpowiednie oczyszczanie skóry to kluczowy krok w pielęgnacji skóry trądzikowej. Ważne jest, aby stosować delikatne środki czyszczące, które nie będą wysuszać skóry ani podrażniać jej. Warto wybierać żele lub pianki oczyszczające o pH zbliżonym do naturalnego pH skóry (około 5,5). Należy unikać agresywnych preparatów, które mogą prowadzić do jeszcze większego podrażnienia.

Tonik może pomóc przywrócić skórze odpowiednie pH po oczyszczaniu. Dobrym wyborem będą toniki zawierające kwasy AHA lub BHA, które działają łagodząco, oczyszczają pory oraz regulują produkcję sebum.

Nawilżenie skóry trądzikowej jest niezwykle ważne. Nawet jeśli skóra jest tłusta, nie należy jej wysuszać, ponieważ to może wywołać jeszcze silniejszą produkcję sebum. Warto wybierać lekkie, niekomedogenne kremy nawilżające, które nie zatykać porów i pozwolą skórze oddychać.

W przypadku wyprysków warto sięgnąć po preparaty punktowe zawierające składniki takie jak kwas salicylowy, siarka czy nadtlenek benzoilu. Mają one działanie antybakteryjne i przeciwzapalne, pomagając w redukcji zmian skórnych.

Nie należy dotykać twarzy brudnymi rękami ani wyciskać zmian trądzikowych. To może prowadzić do roznoszenia bakterii i powstawania blizn.

Dieta a trądzik pospolity

Kanani Clinic Gabinet kosmetyczny terapia blizn w Gliwicach

Choć dieta nie jest jedynym czynnikiem wpływającym na rozwój trądziku, niektóre zmiany w nawykach żywieniowych mogą pomóc w poprawie stanu skóry. Zaleca się:

  • Spożywanie produktów bogatych w antyoksydanty: Owoce, warzywa, orzechy i nasiona są bogate w witaminy A, C i E, które wspierają regenerację skóry.

  • Unikanie nadmiaru cukrów i tłuszczy trans: Spożywanie dużych ilości produktów wysokoprzetworzonych, tłustych potraw oraz słodyczy może pogłębiać problem.

  • Pij wodę: Nawodnienie organizmu jest istotne, aby skóra mogła się regenerować i pozbywać toksyn.

Podsumowanie

Pielęgnacja skóry trądzikowej wymaga systematyczności, cierpliwości oraz odpowiednich kosmetyków i zabiegów. Ważne jest, aby dostosować codzienną rutynę do indywidualnych potrzeb skóry, unikając nadmiernego podrażniania i stresu. Regularne oczyszczanie, nawilżanie oraz stosowanie preparatów punktowych, w połączeniu z odpowiednią dietą, mogą przynieść widoczne efekty w walce z trądzikiem pospolitym.

Rekomendowane zabiegi na trądzik pospolity to:

  • Peelingi chemiczne z wykorzystaniem kwasu pirogronowego, kwasu migdałowego oraz azeloglicyny lub kwas rozmarynowy i huminowy skutecznie oczyszczają pory, usuwają martwe komórki naskórka i zmniejszają stany zapalne.
  • Peeling kawitacyjny to zabieg, który za pomocą fal ultradźwiękowych oczyszcza pory skóry, usuwa nadmiar sebum i zanieczyszczenia, poprawiając wygląd skóry trądzikowej.